Erzbischöfliches Berufskolleg Köln
Berrenrather Straße 121
50937 Köln
Telefon: 0221 337718–0
Fax: 0221 337718–99
E-Mail: sekretariat@ebk-koeln.de
URL: www.ebk-koeln.de
Am Mittwoch, dem 26. März 2026, wurde die große Pause bei uns an der Schule zu einem Erlebnis, das man so nicht jeden Tag sieht. Die Klassen BGG 11A und BGG 11B hatten sich zusammen mit Frau Dr. Kallage etwas Besonderes einfallen lassen und eine „bewegte Pause“ auf die Beine gestellt. Statt einfach nur herumzustehen, hieß es im Atrium plötzlich: Mitmachen und Ausprobieren! Die beiden Klassen hatten sich im Vorfeld Gedanken gemacht und kurze Sportprogramme entwickelt, die perfekt in die Pause passten und bei denen jeder, egal ob Schüler/in oder Lehrer/in, direkt mitmachen konnte.
Dabei ging es aber nicht nur darum, ein bisschen Sport zu treiben. Die 11er haben uns sehr anschaulich gezeigt, warum diese kurzen Einheiten im Schulalltag die eigene Gesundheit fördern. Es wurde deutlich, dass man sich nach ein paar Minuten Bewegung nicht nur körperlich fitter fühlt, sondern auch den Kopf wieder freibekommt für die nächste Unterrichtsstunde. Zudem kann man präventiv gegen Rückenbeschwerden handeln. Wer mitgemacht hat, hat direkt gemerkt, wie gut es tut, für einen kurzen Moment aus der sitzenden Position herauszukommen und neue Energie zu tanken.
Es war wunderbar zu sehen, wie viele Leute sich im Atrium von der guten Laune haben anstecken lassen. Die Stimmung war super und am Ende waren sich eigentlich alle einig, dass es eine richtig gelungene Aktion gewesen ist, die gezeigt hat, wie man die Pause mal ganz anders und aktiv nutzen kann. Es hat nicht nur Spaß gemacht, das Gemeinschaftsgefühl an unserer Schule wurde ebenfalls gestärkt. Ein riesiges Dankeschön geht an die BGG 11A, die BGG 11B und an Frau Dr. Kallage für die coole Idee und an alle Mitmachenden für ihren sportlichen Einsatz. Wir hoffen, dass in der Zukunft weitere solcher Aktivitäten stattfinden!
